今回は茗荷谷にあるオススメのパーソナルジムを紹介します。
『自宅や職場からアクセスしやすい立地を重視したい』『リーズナブルな料金が良い』『食事サポートも付けたい!』など、最適なジム選びが可能です。
茗荷谷にある各ジムの特徴を詳しく解説するので、是非この機会に最適なジムを見つけて、新たなフィットネスライフをスタートさせましょう!
目次
茗荷谷でおすすめのパーソナルジム
主な料金 | 月8プラン59,400円(税込) |
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カウンセリング | 無料 |
体験トレーニング | 無料 |
入会金・手数料 | 50,000円 |
食事サポート | 〇 |
女性専用 | ※店舗により異なる |
個室・貸し切り | 〇 |
住所 | 東京都文京区小石川5丁目5−1 白田ビル2階 |
営業時間
平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
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定休日
月・木 |
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アクセスのいい立地にあり、完全個室でのマンツーマンのトレーニングを提供しています。
運動・栄養・休養の3つの要素を取り入れ、これらを習慣にすることを目標とし、“綺麗なダイエット”を目指します。
全てのトレーナーが国家資格を保持しており、低価格でありながら高品質な指導を受けることができます。
1ヶ月間から利用できる豊富なプランが揃っており、月8プランが人気となっています。
有効期限のない“無期限チケット”もあるため、日常が忙しい方にも嬉しいでしょう。ペアプランもあります。
まずはかたぎり塾 茗荷谷店で無料体験してみましょう。
主な料金 | 1回6,578円(税込) |
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カウンセリング | - |
体験トレーニング | 6,578円 |
入会金・手数料 | - |
食事サポート | 〇 |
女性専用 | × |
個室・貸し切り | × |
住所 | 東京都文京区小日向4丁目2-5小日向安田ビル 101 |
営業時間
10:00~22:30(最終予約受付21:30) |
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定休日
- |
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夜23時まで営業しているので日中は忙しい方も利用できます。
「オールインワンアプローチ™」と呼ばれる独自のメソッドを採用しており、もみほぐし、ストレッチ、トレーニングを組み合わせたプログラムで肩こりや腰痛の改善、運動不足の解消を目指します。
料金はチケット制で回数券もあります。また、co-nect 茗荷谷店では、子供連れのお客様も歓迎しており、他のお客様がいない時間帯の予約も可能です。
体験は飲み物やタオル、着替えを提供してもらえるので手ぶらOK!初回は半額なのでまずは試してみると良いでしょう。
主な料金 | 4回券 48,000円(税込) |
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体験トレーニング | 8,800円(税込) |
入会金・手数料 | ‐ |
住所 | 東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室 |
営業時間 | 11:00~20:00 |
定休日 | 月曜日 |
2003年の開設以来、千駄木と茗荷谷の両店舗で、運動初心者の方や高齢者まで幅広く質の高いサービスを継続して提供しています。
トレーナーは、指導歴15年以上の経験を持ち、10万セッションを超える実績があります。プロのアスリートが受けるようなパーソナライズされたトレーニングを、一般の人々にも提供します。
回数券プラン、月額プラン、年間プランからニーズに合わせて選べます。
主な料金 | ビギナーコース 249,000円 |
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体験トレーニング | 6,600円 |
入会金・手数料 | 33,000円 →当日入会4,900円 |
住所 | 東京都文京区小日向4-7-12 茗荷谷JKHビル3F |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 水曜日 |
“Greatest Of All Time”の略で、その名の通り、史上最高のパフォーマンスを目指し、ダイエット、慢性的な痛みの改善、パフォーマンス向上など、様々な目的に応じたプログラムが用意されています。
医療系の国家資格を持った専門のトレーナーがアジリティトレーニングを取り入れてた指導をします。
都度払いや回数券を利用でき、運動が苦手な方、トレーニング未経験の方も気軽に試せます。
主な料金 | 4回 39,000円 ※小竹トレーナーの場合 |
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体験トレーニング | – |
入会金・手数料 | セキュリティキー登録料 2,750円(税込) |
住所 | 東京都文京区大塚三丁目1-6 ラ・トゥール小石川B1・B2 |
営業時間 | 24時間※火金はNO STAFF |
定休日 | なし |
「いいトコ取り」をコンセプトにした全世代型サポートジムで、ゴリゴリのトレーニングジムではありません。
ジム内にはパワーラック、スミスマシン、ダンベルベンチなど多様なマシンがあります。
月会費と別途料金を支払うとパーソナルトレーニングを受けることもできますが、スタッフによる『ベーシックサポート』もあり、マシントレーニングのレクチャーやダイエット食事指導も無料でしてくれるので初心者も安心です。
主な料金 | 月額12,800円(税込) |
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体験トレーニング | 4,400円 →無料体験キャンペーン実施中は0円 |
入会金・手数料 | 33,000円 →11,000円 ※当日入会で0円 |
住所 | 東京都文京区小石川5丁目5-2 バンビビル 3階 |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
トレーナーは国際ライセンスや国内最高資格を持っており、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ&フットケアを目的に合わせてオーダーメイドのメニューを組み合わせます。
トレーニングだけでなく食事指導も行っていて、ストレスのない食事を提供することで痩せやすい体を目指します。
料金も地域最安値を宣言しており、キャンペーンで更にお得に始められます。
主な料金 | 60分 7,700円 |
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体験トレーニング | 無料 |
入会金・手数料 | 10,000円 |
住所 | 東京都文京区小日向4丁目2-5 |
営業時間 | 10:00~22:30 |
定休日 | – |
WONDER LIFE GYM独自の秘密基地のような雰囲気の中で、フリージムの利用、パーソナルトレーニング、そしてジムの貸切利用が可能です。
専門知識を持った多彩なトレーナーたちが、最適なトレーニング方法を提供し、ボディメイクをサポートします。また、初心者でも使いやすい自慢のトレーニングマシンも完備しており、最高級のタンパク質製品なども提供しています。
主な料金 | 通い放題 マンツーマン 月額49,800円(税込) |
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体験トレーニング | 3,000円 |
入会金・手数料 | 30,000円 |
住所 | 東京都文京区小石川4丁目16番2号久堅ハウス101 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日祝 10:00~18:00 |
定休日 | 月曜日 |
GOODLIFE GYMは全国60店舗以上を展開しており、通い放題コースを選べば、自宅や職場の近くなど、自身のライフスタイルに合わせて店舗を選ぶことができます。
セッションは、マンツーマンとセミパーソナルから選べ、友達と一緒にトレーニングを楽しむことができます。
茗荷谷パーソナルジムを選ぶポイント
茗荷谷駅付近でパーソナルジムを選ぶ際には、以下のようなポイントを考慮すると良いでしょう。
体重減少、筋力向上、姿勢改善など自分の目標にあったプログラムが提供されているか確認します。ジムによっては整体を提供している場合があり、体調によってカスタマイズ可能かチェックすると良いでしょう。
茗荷谷駅は東京メトロ丸ノ内線が通っており、交通の便が良く、主要エリアからも通いやすいです。茗荷谷駅から近い好立地のジムがオススメです。
気になるジムがあっても、いきなり契約するのは心配だと思います。ましてやパーソナルジムは高額なのでより警戒してしまうでしょう。まずはそのジムの雰囲気やトレーニングを知れる体験がオススメです。特に無料で可能な場所には足を運んでみても良いでしょう。