今回は祐天寺にあるオススメのパーソナルジムを紹介します。
『自宅や職場からアクセスしやすい立地を重視したい』『リーズナブルな料金が良い』『食事サポートも付けたい!』など、最適なジム選びが可能です。
祐天寺にある各ジムの特徴を詳しく解説するので、是非この機会に最適なジムを見つけて、新たなフィットネスライフをスタートさせましょう!
目次
祐天寺でおすすめのパーソナルジム
![](https://personal-gym-vase.com/area/wp-content/uploads/2024/05/katagirijyuku-1.png)
主な料金 | 月8プラン59,400円(税込) |
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カウンセリング | 無料 |
体験トレーニング | 無料 |
入会金・手数料 | 50,000円 |
食事サポート | 〇 |
女性専用 | ※店舗により異なる |
個室・貸し切り | 〇 |
住所 | 東京都目黒区祐天寺2-3-14 サイプレス目黒 3階 |
営業時間
平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
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定休日
月・木 |
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店内は清潔で明るく、アロマの香りが漂う快適な空間で、女性にも通いやすい環境が整っています。
「綺麗なダイエット」をコンセプトに、運動、栄養、休養のバランスを重視し、習慣化を目指します。理想のシルエットの実現、持続可能な健康の獲得、リバウンドしない身体作りを三つの約束事として掲げています。
お子様連れの方も歓迎しており、ベビーサークルの設置もあります。また、友人や家族と通えるペアプランもあり、様々なニーズに対応しています。
無料レンタルオプションが充実しており、手ぶらで訪れることができます。体験トレーニングが無料でできるのでお試しがオススメです。
主な料金 | 48回チケット 1回あたり 5,500円(税込) |
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体験トレーニング | 無料 |
入会金・手数料 | 11,000円(税込) |
住所 | 東京都目黒区祐天寺2-8-5 ルミエール祐天寺1F/美容室ASH内 |
営業時間 | 10:00~21:30 |
定休日 | – |
料金体系は、月謝制ではなくチケット制を採用しており、使用頻度に応じてコストを抑えることが可能です。トレーニングは60分のセッションで、食事指導も含まれています。
系列店は行き来自由で、ウェア上下とシューズはレンタル無料なので便利です。
主な料金 | 週1回 30,800円/月4回 |
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体験トレーニング | あり |
入会金・手数料 | ‐ |
住所 | 東京都目黒区祐天寺1-15-5 エミネンス祐天寺3階 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | – |
運動・休養・栄養の3つのトライアングルを重視し、理想の体型を目指します。継続できるトレーニングと甘いものやお酒、揚げ物も楽しみながら健康を維持できるような食事テクニックを学ぶことができます。
プランは、週1~2回から選べるパーソナルトレーニングプログラムや16回集中トレーニングプログラムの他にペアトレーニングプログラムもあります。
主な料金 | 月3回コース 36,300円 |
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体験トレーニング | あり |
入会金・手数料 | 33,000円 |
住所 | 東京都目黒区祐天寺1-22-5 エムワイビル2F |
営業時間 | 火~金 10:00〜22:00、土日 10:00~18:00 |
定休日 | 月曜日、GW、夏季、年末年始休暇 |
店内は和の要素が取り入れられており、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングを受けることができます。トレーニングは、単に筋肉を「鍛える」のではなく、「整える」ことに重点を置いています。足浴や床暖房が整備されており、体の奥深くから温めながら日常から離れてコンディショニングを楽しむことができる場所になっています。
主な料金 | レギュラープラン 16回コース 184,800円(税込)→109,120円(税込) |
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体験トレーニング | 無料 |
入会金・手数料 | 55,000円(税込) →0円 |
住所 | 東京都目黒区上目黒2-41-14-102 |
営業時間 | 7:00〜22:00 |
定休日 | なし |
お客様が人目を気にせず集中してトレーニングできる環境を整えており、美と健康を手に入れるための全面的なサポートを行っています。
おすすめのレギュラープラン16回コースは、1回あたりの料金が安く、ジムの営業時間内はいつでも利用可能です。コース後のメンテナンスプランもあり、食事サポートもついています。
主な料金 | パーソナル60分 一般 7,500円 |
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体験トレーニング | – |
入会金・手数料 | ‐ |
住所 | 東京都目黒区祐天寺2-8-16 祐天寺KITビル2階 |
営業時間 | 平日 9:00~19:00、土 9:00~15:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
腰痛、肩こり、膝痛などの症状改善やアスレティックリハビリテーションに注力しており、祐天寺整形外科クリニックと連携して、医科学的および身体運動学的な観点からのサポートを提供しています。
利用時間は30分または60分から選べます。熟練したスタッフが、利用者一人一人の要望に応じてマンツーマンで対応いたします。
主な料金 | 50分 9,900円(税込) |
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体験トレーニング | – |
入会金・手数料 | ‐ |
住所 | 東京都目黒区中目黒5-27-1 ユニバーサルプラザ祐天寺2F |
営業時間 | 受付時間 11:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
“パフォーマンスを最大化させる心身コンディショニング”を謳っており、「鍼治療」、「マッサージ」、「ストレッチ」、「トレーニング」を組み合わせたパッケージ施術を提供しています。個々の身体の状態をただ元に戻すのではなく、さらに向上させることを目指しています。
トレーニングはダンベルを使用したトレーニングやBOSU体幹トレーニングなどを行います。
主な料金 | 月9回 29,700円 |
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体験トレーニング | 2,200円 |
入会金・手数料 | 44,000円 |
住所 | 東京都目黒区祐天寺2-14-21 カスタリア祐天寺1階 |
営業時間 | 火~金 10:00~22:00、土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 月曜日、不定休 |
医療系国家資格を持つトレーナーによるパーソナルトレーニングメニューを提供しています。
1回のトレーニングは約50分。月会費制のセミパーソナルなので、相場の半額以下でマンツーマン同様の丁寧な指導が受けられます。良心的な金額設定なので継続率も高くなっています。
食事指導はオプションなので、必要な場合はつけることができます。また、予約時間までに連絡をすればキャンセル料が無料というのは便利な点です。
祐天寺でパーソナルジムを選ぶポイント
祐天寺駅付近でパーソナルジムを選ぶ際には、以下のようなポイントを考慮すると良いでしょう。
祐天寺でパーソナルジムを選ぶ際にジムの雰囲気は大切です。訪れた際に感じる空間の雰囲気やトレーナーとの相性などをチェックして、集中してトレーニングできる環境であるかを確認しましょう。清潔感や設備の新しさもチェックポイントです。
パーソナルジムによって、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどのレンタル品を提供しています。ジム初心者でジムグッズを集めきれてない場合や手ぶらで通いたい場合には、レンタルサービスが充実したジムを選ぶと良いでしょう。
祐天寺エリアには様々なパーソナルジムが存在します。実際にジムを利用している人たちの声はジム選びに重要な情報源です。インターネット上のレビューや評価をチェックし、良い評価だけでなく、悪い評価にも目を向けてみましょう。