PERSONAL GYM VASE
FUJUSAWA
人生を変える
パーソナルトレーニング
楽しく通いながら美しい身体づくり
CONCEPT
楽しく通いながら美しい身体づくり
初めてパーソナルトレーニングを受ける方や
運動に自信がないという方でもご安心下さい。
楽しく通いながら美しい身体づくりを
コンセプトにサービスを提供させて頂きます。
トレーニングを1年以上継続してる割合は
3%程と言われております。
100人に97人は途中の段階で挫折してしまい
実は筋トレを1年後まで続いてる人は
非常に少なくなってます。
より完成された理想の身体を作る為には
短期間では中々作る事は難しく
もし理想の身体に近づいたとしても
途中で挫折してしまうと元に戻ってしまいます。
VASEでは、この3%と言われている筋トレを
継続的に続けていける
かつ無理をせずに理想の身体に近づけるよう
あなたにあったプランを提案させて頂きます。
VISION
VASEの由来は『花瓶』を意味します。
通って頂いた方々がトレーニングよって
その人を変え、人生に花を咲かせるきっかけの場所に
なって欲しいと想いを込めております。
お客様を『花』と例えた時に
トレーナーは『水』に例え
美しく咲く花を支える存在である
『VASE』で
二人三脚で人生に花を咲かせる場所になる事を
お約束致します。
QUALITY
VASEが選ばれる理由
業界内での低価格
続けやすい価格設定をしております。あなたに合ったプランを提案させて頂きます。
圧倒的な結果・満足度
VASEに通ったお客様のほとんどが満足のいく結果を出しております。ダイエットや姿勢改善やウェディングに向けそれぞれの目標を達成しております。
こだわりの設備
安全で効果的なトレーニングを実践できる設備をご用意させていただいております。初心者からトレーニング経験者まで納得して頂ける環境となっております。
継続できる最適な環境
藤沢駅から徒歩1分以内の立地にございます。シューズやタオルの無料貸出しなど仕事帰りにも手ぶらでお越しいただけます。食事サポートもありお客様に合わせて、無理のないメニューを提案致します。
TRAINER
綺麗になる力を根本から引き出す
美しく健康的な身体作りを目指すパーソナルジム「VASE」を運営。
年間2000本以上のパーソナルトレーニング実績を持つ実力はトレーナーとして、
芸能人やモデルからも信頼も厚い。
ボディラインとライフスタイルの関係に着目し、きれいになる力を根本から引き
出すメニューを実践している。
■保有資格
JATI -ATI、健康運動実践指導者、整体、ボディケアセラピスト
VOICE
子供の頃から何事も長続きせず中途半端だった自分は筋トレと出会ったことで精神的に強くなり自信が持てるように変わりました。現在はトレーナとして通ってもらったお客様が筋トレを始める事は些細な事ですがそのきっかけで人生の良い選択となって花が咲いてほしいという想いで指導させていただいております。
トレーニングで重要なのは、量ではなく「質」です。トレーニング自体の質だけでなく、食事や睡眠など生活の質も大切です。 これらをコントロールするには「自己規律」が不可欠ですが、1人で維持・継続するのは難しいこともあるため、トレーナーさんと共に目標を設定し、視座を高めながら習慣化しました。 社会人にとって「時間」は非常に貴重です。時間を有効に使う考え方に共感できる方は、試してみる価値があると思います。
元々肥満体型で、食事のコントロールができず運動習慣のない私でしたが、VASEに通い始めて正しいバランスのとれた食事のとり方やトレーニングの楽しさを教わりました。私が急激なダイエットを望まなかったので、ゆっくり体重を落として2年かけてしっかり食事をとり、運動もして計20キロの減量を達成しました。途中からはウェディングに向けてのトレーニングも始め、自分史上最高の状態で結婚式を向かえることができました！本当に感謝です。
自分のなりたいスタイルの理想に近づくためのサポートをしていただいたり、食事制限時の食事例などを教えていただけます。楽しく通えることができるパーソナルです。
とにかく、VASEでパーソナルトレーニングを受けてよかったです！ 最初はボディラインを整えるのを目指していましたが、水口さんから勧めていただき、「ベストボディジャパン」に出場することを決めました。提案いただいたトレーニングメニューと食事管理を実践することで、体が着実に変わっていくことが実感でき、減量期も苦しくなく乗り越えられました。「ベストボディジャパン」ではグランプリという結果に繋がり、本当に嬉しく感じます！
子供の頃から何事も長続きせず中途半端だった自分は筋トレと出会ったことで精神的に強くなり自信が持てるように変わりました。現在はトレーナとして通ってもらったお客様が筋トレを始める事は些細な事ですがそのきっかけで人生の良い選択となって花が咲いてほしいという想いで指導させていただいております。
トレーニングで重要なのは、量ではなく「質」です。トレーニング自体の質だけでなく、食事や睡眠など生活の質も大切です。 これらをコントロールするには「自己規律」が不可欠ですが、1人で維持・継続するのは難しいこともあるため、トレーナーさんと共に目標を設定し、視座を高めながら習慣化しました。 社会人にとって「時間」は非常に貴重です。時間を有効に使う考え方に共感できる方は、試してみる価値があると思います。
元々肥満体型で、食事のコントロールができず運動習慣のない私でしたが、VASEに通い始めて正しいバランスのとれた食事のとり方やトレーニングの楽しさを教わりました。私が急激なダイエットを望まなかったので、ゆっくり体重を落として2年かけてしっかり食事をとり、運動もして計20キロの減量を達成しました。途中からはウェディングに向けてのトレーニングも始め、自分史上最高の状態で結婚式を向かえることができました！本当に感謝です。
自分のなりたいスタイルの理想に近づくためのサポートをしていただいたり、食事制限時の食事例などを教えていただけます。楽しく通えることができるパーソナルです。
とにかく、VASEでパーソナルトレーニングを受けてよかったです！ 最初はボディラインを整えるのを目指していましたが、水口さんから勧めていただき、「ベストボディジャパン」に出場することを決めました。提案いただいたトレーニングメニューと食事管理を実践することで、体が着実に変わっていくことが実感でき、減量期も苦しくなく乗り越えられました。「ベストボディジャパン」ではグランプリという結果に繋がり、本当に嬉しく感じます！
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
PRICE
※全て税込価格となります。
※お支払いは、現金・カード払い・振込からお選びいただけます。
※ペアトレーニングは1名様での参加になった場合も返金はいたしかねますので、ご了承ください。
※注意事項を必ずお読みください。
MACHINE
FAQ
-
運動が初めてでも大丈夫ですか？
ご安心下さい。当ジムでは8割が初心者からスタートしております。お客様の体力やご経験・目的に合わせて専用のメニューを作成させていただきます。年間2000本以上トレーニングを行うトレーナーがしっかりとサポートいたします。
-
持ち物は何が必要ですか？
トレーニンングウェアだけお持ち下さい。シューズやタオルは無料レンタル、お飲み物のサービスも行っております。
-
お支払いはどんな方法がありますか？
クレジット決済、現金、銀行振り込みからお選びいただけます。
-
1回のトレーニング時間はどれくらいですか？
1回のトレーニング時間は、お着換えなどを含めて60分です。メニューのカスタムで90分でのご案内も可能となります。
-
金額は表示されてる金額で全てですか？
はい、表示している以上の金額をご請求する事はございません。
-
小さい子供を連れて行っても大丈夫ですか？
はい、問題ありません。お子様を連れて来られる方も多くいらっしゃいます。
-
入会までの流れを知りたいです。
カウンセリングまたは体験トレーニングを受けていただき、ご納得いただけましたらそのままご入会いただくか、後日お問い合わせいただきご入会となります。
-
予約した時間の何分前にジムに行けばいいですか？
前のお客様がいらっしゃる場合がありますので、時間通りにお越しください。
-
キャンセルや予約の変更はできますか？
キャンセル、変更は前日の営業終了時間までとなっております。当日になってのキャンセル・変更は1回分のチケット消化となります。
-
厳しい食事制限はありますか
当ジムでは、厳しい食事制限はかえってリバウンドのもととなりますので推奨しておりません。ご希望のある方には、無理の無い範囲でご提案させていただきます。
- 予約はどこからすればいいですか？
ACCESS
パーソナルジムVASE 藤沢店
〒251-0055
神奈川県藤沢市南藤沢3-5 南藤沢山の手ビル302
JR藤沢駅南口から徒歩1分
江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩2分
藤沢駅南口から降りて左手側に進み直進します。
マクドナルドのビルの3階になります。
定休日年中無休(年末年始を除く)
NOTICE
サービスの利用に関する注意事項
・ご予約・お問い合わせはLINEよりご連絡ください。
・受講の同意について
本サービスを利用される方は、以下の内容を十分にご理解いただいた上で、同意しているものとします。
1.診察を受けている場合は、医師の許可を得て受講しています。
2.体調がすぐれない時は受講しません。
3.トレーニング中、体調の変化に気づいた場合には、すぐにトレーナーに申し出てトレーニングを中止します。
4.受講にあたり、万一体調に異常が生じても、トレーナーは責任を負いません。
5.受講にかかる費用は、受講者が全て負担するものとします。
6.トレーニングの結果には個人差があり、保証するものではありません。
予約・決済に関する規約
・ご予約の確認および決済方法につきましては、お申し込みメールの返信にてご案内いたします。
・予約完了後のキャンセルは原則不可となります。
・トレーナーからのキャンセルについては、サービス提供開始の24時間以内でも返金いたします。
・当ジムは未成年者だけでのご入会はできません。
・お支払いは、現金・カード払い・振り込みからお選びいただけます。
・月額制の最低契約期間は3ヶ月となります。
・月額制のご利用回数は、月をまたぐ残数の繰越しはできませんのでご了承下さい。
・ペアトレーニングは1名様での参加になった場合も返金はいたしかねます。ご了承ください。
・ペアトレーニングのご利用回数は、月をまたぐ残数の繰越しはできませんのでご了承下さい。
・回数券の有効期限は4ヶ月となります。